新!CORE!
2009年 09月 14日
今日も皆様の応援ポチっとよろしくお願いしま~~ス!
えい!
↓
今日はさらに関係のない話題のみで行かせて頂きます!
買っちゃいました。。。。。えへへ
ジャジャン!!
「コアリズム・カルディオジャイブ」
振って振って~~~~!!コアコア!!
前にもらったコアリズムのDVDはいわゆるノーマルタイプ?
結構色んなバージョンがでてるんですよーー!
やっぱ、おんなじのでばっかりしてたら飽きてくるでしょ?
(って、前のも10回もやったか?いや、、大して制覇してなかったが)
違うバージョンもやってみたいな~と思い、この「カルディオジャイブ」を購入。
このバージョンは主に、ジャイブのダンスを取り込みつつ
有酸素運動をメインにしてるので、本気で効きます!!
やりながら、もうゼーハーゼーハー言いながら汗だく!!(ーー;)
途中、横っ腹痛くなるくらいしんどい。。。
これは痩せるね(・へ・)(真剣に頑張ったら)
でもね、難しいのよダンスが!
ちゃんと踊れてるかどうかは定かではないが、何とかついて行ってるのみ。
なかなか忙しくて、フィットネスとか~ヨガとか~絶対行けないので
家で空いた時間に汗だくになれるっちゅーのはすごい!!
是非忙しい皆様、フリフリ~~コアコア~~!やっちゃってください♪
コアリズムの回し者?
WEAR・GOOD・FOOD の最新情報は
【想いをかたちに~P*WDER DOGSTYLE】
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〒563-0058 池田市栄本町3-21
TEL・FAX 072-751-4388
阪急宝塚線・池田駅から徒歩5分
お買い物はコチラから
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やりながら、もうゼーハーゼーハー言いながら汗だく!!(ーー;)
途中、横っ腹痛くなるくらいしんどい。。。
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ちゃんと踊れてるかどうかは定かではないが、何とかついて行ってるのみ。
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